Wellness (Relaxness) hat nichts mit Medizin, Heilpraktik, Physiotherapie oder Krankengymnastik zu tun. Denn das sind Bereiche die dem Heilen zugeordnet werden und Krankheit voraussetzen. Wellness arbeitet mit “gesunden” Menschen die sich besser spüren, wohler fühlen und vor allen Dingen loslassen lernen wollen.

Hier zeigt sich auch unser Ziel:

Ohne Menschen therapieren, analysieren oder belehren zu wollen, leisten wir Unterstützung bei dem wichtigsten Lernprozess in unserer heutigen, schnellen Zeit: tief Entspannen lernen um innerlich und äußerlich gelassener zu werden.

Das geschieht in Form von ganzheitlicher Körperarbeit, sanftem Jogging (Silent Running), floaten, Hemi - Sync und aktiven Meditationsübungen.

Zusätzlich wird durch die Intensivierung des Körpergefühls die Lust an Bewegung, der Beweglichkeit und gesünderer Ernährung deutlich spürbar geweckt und umgesetzt.