Was ist Rebalancing?
Aufbauend auf der Arbeit von Ida Rolf, Milton Trager und Dr.Usui ist Rebalancing – wie der Name schon sagt – eine Form von sanfter und tiefgehender Körperarbeit (Massage) die den Körper bzw. den ganzen Menschen in sein natürliches, individuelles Gleichgewicht zurückführt. Strukturelles Ungleichgewicht in der Körperhaltung wird durch Arbeit auf der Massagebank ausgeglichen. Dadurch wird das Bewußtsein für solche mitunter alten Haltungsmuster vergrößert. Das neue Körpergefühl kann die veränderten Muster integrieren. Rebalancing dehnt verkürztes und verklebtes Fasziengewebe, um aufrechte mühelose Körperhaltung zu ermöglichen und Bewegung leichter zu machen.
Wofür ist es gut?
Für jeden, der aus seiner gebeugten viel Kraft fordernden Haltung heraus will um sich aufzurichten und dermaßen durch Leben zu gehen. Für jeden der den fast meditativen Zustand völliger Entspannung erlernen und genießen lernen will.
Welche Erfahrung kann ich mit Rebalancing machen?
Auf der Massagebank in einem gut aufgewärmten, gemütlichen Raum bei sanfter Musik verändert Rebalancing sofort spürbar die Körperwahrnehmung. Man kann während einer 60 minütigen Sitzung durch wirklich tiefe Entspannung und Wohlgefühl spontan eine andere Sichtweise der Dinge einnehmen. Oftmals genügt das schon um ein Problem zu lösen oder eine Entscheidung zu treffen.
Danach fühlt man sich deutlich aufgerichtet und ganz. -
Wie kann man den Zustand beschreiben?
So arbeitet unser Gehirn:
- Alpha-Wellen (Frequenzbereich 8-13 Herz)
Der Mensch ist ruhig, entspannt.
- Beta-Wellen (14 Hz)
Die schnellsten Gehirnwellen, absoluter Wachzustand.
- Delta-Wellen (4 Hz)
Langsamste Gehirnwellen, Erholungsphase, Schlafzustand.
- Theta-Wellen (4-8 Hz)
Dämmerzustand zwischen Wachen und Schlafen
Theta-Wellen, dieser Gehirnzustand wird während einer Rebalancing - Sitzung hergestellt. Theta öffnet den Zugang zu unbewusstem Material, zu Träumereien, freie Assoziationen, und kreativen Ideen. Es ist ein mysteriöser Zustand, sehr schwer fassbar, und lange Zeit hatten Wissenschaftler Schwierigkeiten, diesen Zustand in Ruhe zu untersuchen, da es problematisch ist, ihn für eine längere Periode aufrechtzuerhalten. Die meisten Menschen schlafen ein, wenn sie Theta -Wellen produzieren. In einer Rebalancing – Sitzung ist man mitunter 45 Minuten in einem Theta – Zustand. Das ist ausgespochen entspannend.
Cancelation Agreements!
Bitte sagen Sie unbedingt Ihren Termin bei Verhinderung 24 Stunden vorher ab. Wir geben Termine gern an andere Kunden weiter.
Rebalancing gibt es hier:
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Feilitzschstr. 26
80802 München
Tel. (0 89) 33 03 96 99
Fax (0 89) 33 03 96 98
Mobe: 0178 602 37 90
60,- € pro Stunde. (Mittwochs, Donnerstags und nach Absprache)
